Effet du jeûne sur le microbiote

Effet du jeûne sur le microbiote

Le jeûne est une pratique millénaire qui consiste à s’abstenir de manger pendant une période déterminée. Le jeûne continue a gagné en popularité ces dernières année après les premiers travaux scientifiques menés en Russie au début du XXème sur ses bienfaits pour...
Jeûner sur le chemin de l’autonomie

Jeûner sur le chemin de l’autonomie

Participer à une semaine de jeûne chez Artisans de santé est comparable à gravir le mont Sérénité. Lorsque vous décidez de jeûner, le sentier commence par une montée qui demande de l’énergie et de la détermination. Heureusement, chacun avance à son rythme...