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Ces articles sont l’occasion de découvrir des thèmes tels que le jeûne, les thérapies brèves, la gestion des émotions et bien d’autres sujets pour gagner en autonomie et (re)trouver une pleine santé tant physique, émotionnelle et mentale.
Si vous les appréciez, je vous invite à les commenter et les partager pour le bien-être de tous !
Effet du jeûne sur le microbiote
Le jeûne est une pratique millénaire qui consiste à s'abstenir de manger pendant une période déterminée. Le jeûne continue a gagné en popularité ces dernières année après les premiers travaux scientifiques menés en Russie au début du XXème sur ses bienfaits pour la...
La non-violence appliquée à son propre corps
Auteur: Estelle Pautret, Naturopathe Comme le dit l’adage chinois, « le mieux est l’ennemi du bien ».Notre corps est notre écrin dans lequel on évolue tout au long de la vie, intimement lié à notremental et dans lequel l’énergie vitale se matérialise et s’exprime. La...
Des plantes et des hommes
Des plantes et des hommes : les élixirs de fleurs au secours de nos émotions Auteur: Antonella Zarri, Naturopathe « La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et lecorps. Il ne s’agit pas d’un idéal...
Techniques manuelles en naturopathie
Les techniques manuelles en naturopathie : lorsque les mains transmettent au corps la sagesse du cœur Auteur: Antonella Zarri, Naturopathe « Le corps est une bénédiction, une opportunité unique. Depuis des siècles, des êtres ont reconnu dans ce corps...
Comment garder la forme en hiver ?
Auteur: Camille Roffi, Naturopathe L’hiver est la période de l’année où notre énergie et notre système immunitaire sont au plus bas. L’organisme est mis à mal par la baisse des températures, le manque de luminosité, les excès alimentaires, la recrudescence de virus...
Jeûner sur le chemin de l’autonomie
Participer à une semaine de jeûne chez Artisans de santé est comparable à gravir le mont Sérénité. Lorsque vous décidez de jeûner, le sentier commence par une montée qui demande de l'énergie et de la détermination. Heureusement, chacun avance à son rythme faisant...