Effet du jeûne sur le microbiote

Effet du jeûne sur le microbiote

Le jeûne est une pratique millénaire qui consiste à s’abstenir de manger pendant une période déterminée. Le jeûne continue a gagné en popularité ces dernières année après les premiers travaux scientifiques menés en Russie au début du XXème sur ses bienfaits pour...
Des plantes et des hommes

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Des plantes et des hommes : les élixirs de fleurs au secours de nos émotions Auteur: Antonella Zarri, Naturopathe « La santé est notre héritage, notre droit. C’est l’union absolue et parfaite entre l’âme, l’esprit et lecorps. Il ne s’agit pas d’un idéal...
Comment garder la forme en hiver ?

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Auteur: Camille Roffi, Naturopathe L’hiver est la période de l’année où notre énergie et notre système immunitaire sont au plus bas. L’organisme est mis à mal par la baisse des températures, le manque de luminosité, les excès alimentaires, la recrudescence de virus...
Jeûner sur le chemin de l’autonomie

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Participer à une semaine de jeûne chez Artisans de santé est comparable à gravir le mont Sérénité. Lorsque vous décidez de jeûner, le sentier commence par une montée qui demande de l’énergie et de la détermination. Heureusement, chacun avance à son rythme...